für Jugendliche ab 14 Jahren
GET THE BARRE GLOW – Ein GANZKÖRPER WORKOUT inspiriert vom Ballett, kombiniert mit Floor Work. Barre Workout kombiniert Elemente aus BALLETT, PILATES, FUNCTIONAL FIT, YOGA & STRETCHING und macht es zu einem einzigartigen BODY WORKOUT. Ganzkörper Workout, Perfect Body Shaping, Kraft, Stärke & Ausdauer, Muskelaufbau- & Stärkung, Stabilität, Gleichgewicht & Flexibilität, schöne lange, geschmeidige Muskeln, CARDIO Elemente für Herz- & Kreislauf, intensives CORE Training, Rumpfstärkung und Motivation & Fun Factor guaranteed sind nennenswerte Vorteile dieses Kurses
Montag, 19:15 – 20:30 Uhr KOSTENLOSE PROBESTUNDE BUCHEN
Mittwoch, 10:30 – 11:30 Uhr KOSTENLOSE PROBESTUNDE BUCHEN
Mittwoch, 18:00 – 19:00 Uhr KOSTENLOSE PROBESTUNDE BUCHEN